피로 푸는 지압 부위 '마법의 부위' 10군데

우리 몸에는 여러곳의 혈이 있습니다. 손으로 살짝 눌러주기만 했는데 피로를 풀 수 있는 곳이 있다면 여러분들은 믿으시겠습니까?오늘 상쾌한숲 에서는 손과 발 어깨 등 다른 도구 없이 손으로만 할 수 있는 지압 부위를 준비해 보았습니다. 다음으로 소개하는 부위를 잘 익혀서 피로도 풀고 건강도 챙기는 현명한 사람이 되도록 합시다. 1. 합곡혈(엄지와 검지 사이) 엄지와 검지 사이에 합곡혈 이라는 부분이 있습니다. 이 곳을 5초간 마사지 하면 경직되어 있던 근육이 풀리면서 몸이 가벼워 지는 효과를 볼 수 있습니다. 2. 태충혈(엄지발가락과 검지발가락 사이) 엄지,검지 발가락 사이의 뼈위에 오목하게 들어간 부분이 태충혈 인데요. 이 부분을 지압하면 생리통과 불면증 완화에 좋다고 합니다. 그리고 배탈과 설사가 있을..