당신이 매일 몸에 저지르고 있는 9가지 잘못

우리가 매일 하는 행동 중에는 잘하고 있는 것인지 잘못된 행동인지 판단조차 하지 않는 행동들이 많습니다. 왜냐하면 무의식 적으로 매일 하고 있는 행동들이니까요. 주변에서 누가 알려주지 않는 이상 이런 행동들은 계속 될 것입니다. 최근 미국의 온라인 매체 little things 에서 우리가 매일 몸에 저지르고 있는 9가지 잘못에 대해서 소개했습니다. 이 9가지 중 몇가지만 해결 하더라도 우리몸의 큰 변화가 생길것입니다. 이 중에 몇가지나 해당이 되는지 다함께 살펴봅시다. 1 머리를 지나치게 자주 감는다. 샴푸를 자주 하면 두피가 더 많은 피지를 생산해 낸다고 합니다. 그리고 너무 뜨거운 물로 샤워를 하면 피부가 건조해 지기 쉽죠. 몸의 어디든 너무 쎄게 문지르거나 너무 자주 씻으면 질병에 감염될 위험이 ..