바나나 껍질의 놀라운 효능 9가지

바나나는 언제부터인가 우리와 친숙한 과일이 되었습니다. 사계절 구분없이 항상 집에서 가격 부담없이 즐기고 있는 식품중의 한가지 인데요. 보관도 용이하고, 까먹기도 좋고, 가격도 저렴한 편이라서 즐겨 찾고 있는 것 같습니다. 하지만 보통의 집의 경우 껍질을 그대로 버리는 경우가 많죠. 저 또한 지금까지는 계속 버려왔는데요. 미국의 한 매체에서 바나나 껍질에 놀라운 효능이 있다는 것을 발표했습니다. 겉 부분 보다는 껍질의 속 부분을 이용한 사례인데요. 도대체 어떤 놀라운 효능이 있는지 바나나 껍질의 효능 9가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1 체내의 콜레스테롤 감소 만약 내 몸속에 콜레스테롤 수치가 높다면? 주기적인 건강검진으로 수치가 높은 것을 확인 했을때 보통 병원에서는 약처방을 합니다. 하지만 이 ..