연말 술자리 후 꼭 피해야 할 '행동' 7가지

연말이 다가오면서 술자리가 잦아지는 분들이 많으실 텐데요. 술은 적당히 마시면 스트레스 해소와 함께 적당히 기분좋게 하루를 마무리 할 테지만, 과하게 마시면 건강 상 좋지 않은 요소가 너무 많습니다. 또한 술을 마신 후 다음과 같은 행동들을 하면 건강에 치명적일 수 있는데요. 오늘 상쾌한숲 에서 알려드리는 내용을 꼭 숙지하시어, 연말 술자리 후 다음과 같은 일곱가지 행동은 꼭 피해야 겠습니다. 1. 사우나 혹은 샤워를 피하자 음주 후 단체로 찜질방을 갈 경우가 있습니다. 이는 상당히 위험한 행동인데요. 술을 마시면 몸속에 열이 많이 생깁니다. 뜨거운 물로 샤워나 탕 안에 들어갈 경우 열이 몸 속에 쌓이면서 몸의 이상이 생길 수 있습니다. 심하면 의식을 잃고 쓰러질 수도 있으니 음주 후 사우나는 피하시는 ..